Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 85,70g | Prot: 109,67g | Carb: 129,83g.
Colazione: Евроопт Яблоко , Коммунарка Какао-Порошок, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Арахис, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чумак Томатная Паста. Pranzo: Арахис, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Cena: Никитин Семечки Жареные, VPLab Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|