Diario di Hawkey4077, 17 giu 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019

88 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg. Rimanenti: 2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 giugno 2019:

904 kcal

Gras: 49,38g | Prot: 47,22g | Carb: 64,57g. Colazione: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. Pranzo: Griekse Salade, Gekookt Ei. Snacks/Altro: AH Snoepgroente Radijsjes, Plus Gevulde Koek. Di più...

2227 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana

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