Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 168,69g | Prot: 65,89g | Carb: 15,12g.
Colazione: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Масле. Cena: Орехи Макадамии, Романов Луг Творог 5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tta.8282
|