Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 157,86g | Carb: 242,92g.
Colazione: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, DIA Pasas Sultanas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Alitey Bebida de Avena, Nueces. Pranzo: Manzana, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Claras de Huevo, Brillante Arroz Basmati Microondas, Tortilla Francesa, Hacendado Brocoli para Vapor. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Claras de Huevo, Freskibo Filetes de Merluza, Tortilla, Hacendado Brócoli Congelado, Manzana. Snacks/Altro: American Nutrition Whey Protein, Hacendado Café con Leche sin Azúcares Añadidos, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Altramuces, Jespep Chocolate 70%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davicio
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