Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 32,63g | Prot: 42,94g | Carb: 114,39g.
Colazione: Mis Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Yulaf Ezmesi, Şeftali, Domatesler. Cena: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rümeysayesil
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