Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 82,34g | Prot: 49,23g | Carb: 176,06g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Перловка с Куриными Потрошками, Бон Пари Мороженое Джунгли. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Global Village Горошек Консервированный, Салат из Помидоров. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Перловка с Куриными Потрошками. Di più...
|
|
1644 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisa1783
|