Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 91,15g | Prot: 126,10g | Carb: 203,49g.
Colazione: Гречка Отварная, Яйцо, Помидоры, Свеклы, Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Экспонента Йогурт. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная Жареная, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. Cena: Сметана , Оладьи на Кефире, Витьба Витьба Black Вкус Сливок. Snacks/Altro: Пицца Домашняя. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|