Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 49,04g | Carb: 102,55g.
Colazione: Croissant, Rosbief, Gekookt Ei. Pranzo: Marks & Spencer Salade van Bloemkool, Quinoa en Kikkererwten, Kippensoep. Snacks/Altro: Heineken 0,0%, AH Gekruide Kippenvleugels. Di più...
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2235 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 16 minuti, Riposare - 14 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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