Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2013
|
108,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 60,45g | Prot: 77,28g | Carb: 127,64g.
Colazione: PHILLY SOFT CREAM CHEESE, BAYS ENGLISH MUFFINS-original. Pranzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Sourdough Cheesesteak Melt. Snacks/Altro: Beer, Bourbon. Di più...
|
|
3085 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FourWheeldrive
|