Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2169 kcal
|
Gras: 74,65g | Prot: 138,17g | Carb: 197,65g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, Золотое Утро Сироп Карамель, Кофе, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Пава Пава Филе Плеча без Кожи, Дикси Сыр Тильзитер Люкс, Село Зеленое Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Село Зеленое Молоко 2,5%, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Kozel Пиво Темное. Cena: Сладкий Красный Перец, Грибная Радуга Шампиньоны Мини Подрезанные, Пава Пава Филе Плеча без Кожи, Макфа Гречневая Лапша. Snacks/Altro: Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goanna357
|