Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 77,97g | Prot: 134,21g | Carb: 218,80g.
Colazione: Блины на Молоке, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%. Pranzo: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Блины на Молоке, Салат Овощной, Виктория Хлеб Чиабатта, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Котлеты из Куриной Грудки, Морковь, Абрикосы, Персики. Snacks/Altro: Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|