Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 75,62g | Prot: 68,50g | Carb: 240,38g.
Colazione: Капучино (Обезжиренное), Milka Шоколад Peanut Caramel, Панкейки от Караваева, Домашняя Кухня Коктейль Протеиновый на Варенце с Бананом и Ягодами. Pranzo: Арбуз, Зеленый Перец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Cena: Магги Запеканка из Картофеля, Зеленое Яблоко, Арбуз. Snacks/Altro: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
Calando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|