Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 91,70g | Prot: 47,62g | Carb: 213,57g.
Colazione: Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun), Pide Ekmeği, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Tarabya Antep Peyniri, Karışık Kızartma, Yumurta Omleti. Pranzo: Peynirli Börek, Kısır. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Albeni Albeni Kek, Ülker Çikolatalı Gofret. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gmzksc
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