Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 23,51g | Prot: 35,26g | Carb: 47,48g.
Colazione: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Kaffee, K-Classic Gouda in Scheiben. Pranzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Bitburger Pils. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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