Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 52,21g | Prot: 116,04g | Carb: 126,37g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин белковый. Pranzo: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Огурец (без Кожуры). Cena: Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи, Бананы, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Брусника. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Power Pro Cube Zero , Fit Parad Коктейль со Вкусом Клубники, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|