Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 23,16g | Prot: 68,43g | Carb: 96,14g.
Colazione: Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена. Pranzo: Яйцо, Запеченный Картофель, Магнит Минтай Отварной. Cena: Магнит Минтай Отварной, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|