Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 58,73g | Carb: 226,58g.
Colazione: Котики 4 Злака с Вишней, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Кокосовое Печенье, Кофе с Молоком. Pranzo: Кокосовое Печенье, Кофе с Молоком, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ого Отруби Ржаные, Wagon Wheels Jammie, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свитлогорье Творог 5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сливы, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ichhalteallesaus
|