Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 82,85g | Prot: 57,57g | Carb: 135,45g.
Colazione: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Cos o Lechuga Romana, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Manzanas, Kiwi. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|