not real loss -- undoing the effects of last week's music festival. mostly beer. worth it.
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 58,89g | Prot: 91,18g | Carb: 97,24g.
Colazione: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Post Grape-Nuts Flakes Cereal, Gruyere Cheese, Butter, Egg, Coffee, Blueberries. Pranzo: Turkey chili 2019-07-10, Mixed Salad Greens, Marukan Seasoned Rice Vinegar, Campari Cocktail Tomatoes, Cucumber (with Peel), Beaver Chinese Hot Mustard. Cena: Shrimp stir-fry 2019-07-10. Snacks/Altro: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Gruyere Cheese, Blueberries. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Commenti
Wow, that looks well worth it!! 🎵🎶
12 lug 19 da utente: Pixie722
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Storia del Peso di johncip
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