Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 65,95g | Carb: 109,73g.
Colazione: Персики, Американо, Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, банан Мини. Pranzo: Красная Икра Красная Икра, Ермолино Карбонад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Зеленый Чай, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|