|
😱 что творится?! Вчера наелась красной и чёрной смородины.. в вечером курица, солоновато получилось.. вода? 💦 💦 💦
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 105,37g | Prot: 128,45g | Carb: 118,95g.
Colazione: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Слобода Майонез, Запеченная или Жареная Треска, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кантата Шоколад Темный без Сахара, Lotte Espresso. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Ашан Помидор, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|