Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 37,85g | Prot: 34,67g | Carb: 128,48g.
Colazione: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Croissant Vuoto Icafe. Pranzo: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Prugne, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato Pesca, Patata Bollita, Ricotta, Uovo, Melanzana Cotta. Cena: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Piumetta Formaggio Fresco da Tavola, Mirtilli, Pane Comune, Coop Fagiolini Fini, Terra & Vita Cuore di Iceberg. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maryc1962
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