Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 66,15g | Prot: 195,83g | Carb: 77,98g.
Colazione: DMA Brownie simple Fase 3, Postres Tammy Cappucchino, Fake Plain Greek Yogurt 2%, Chobani Plain Greek Yogurt 2%. Pranzo: Calabaza Asada, Queso Mozzarella, Salsa Blanca, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. Snacks/Altro: Castañas de Caju, Almendras, Nueces, Avellanas, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di magali_rocio
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