Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 121,56g | Carb: 117,38g.
Colazione: Макдоналдс Картошка Фри, Котлета Говяжья, Американо, Mikado Халапеньо. Pranzo: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Куриное Крыло, Помидоры, Mikado Халапеньо, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Bite Интеллект, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|