Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 88,31g | Prot: 56,83g | Carb: 57,83g.
Colazione: Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Красная Малина, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кунгурский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка. Pranzo: Grow Food Шаверма с Курицей. Cena: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Di più...
|
|
1681 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 20 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Google Fit - 22 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|