Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 106,62g | Carb: 258,34g.
Colazione: Marmellata di albicocche, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Alpro Latte di Cocco, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere, Albicocche, Rapunzel Farina di Carrube , Baule Volante Farina di Cocco, Tsunami Nutrition Ficchi d'avena Biancococco, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure. Pranzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Patate Crude, Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Eurospin Gallette di Farro, Eurospin Gallette di Farro, Albicocche, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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