Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 124,85g | Carb: 187,63g.
Pranzo: Miele, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Lidl Latte di Soia Bio. Cena: Insalata Mista Verde, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Rizzoli Filetti Tonno Rosa al Naturale , Orzo Perlato (Cotto), Pomodorini, Formaggio Feta. Snacks/Altro: Milbona Skyr Fragola, Red Bull Red Bull Sugar Free. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppe_988
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