Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 123,51g | Carb: 116,93g.
Colazione: Иван-Поле Конфитюр Черника, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком, Творожная запеканка. Pranzo: Шашлык из филе бедра курицы, Здравник Цикорий Растворимый, Фрутоняня Молоко 2,5%, Запечённые овощи, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Творожная запеканка. Snacks/Altro: Шашлык из филе бедра курицы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Здравник Цикорий Растворимый. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriy916
|