Diario di YuLyDyA, 29 lug 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019

59 kg Perso fino ad ora: 42 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 luglio 2019:

644 kcal

Gras: 5,47g | Prot: 10,72g | Carb: 148,12g. Colazione: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Pranzo: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Cena: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит. Di più...

2514 kcal

Esercizio: Riposare - 6 ore, Esercizio alla macchina (lento) - 1 ora e 3 minuti, Corsa - 30 minuti, Lavoro - 7 ore, Dormire - 8 ore, Samsung Health - 1 ora e 27 minuti. Di più...

Aumentando 4,2 kg a Settimana

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