Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 65,77g | Prot: 61,30g | Carb: 126,83g.
Colazione: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена. Pranzo: Льняное Масло, Салат Овощной, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки , Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриный Рулет, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Большой Папа Мороженое Смородина, Бразильские Орехи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина Окара
|