Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 54,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 36,23g | Carb: 129,06g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Valio Сыр Ольтермани 29% , Чиабатта, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: МарС Марс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Art_blues
|