Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 147,51g | Carb: 206,30g.
Pranzo: Galletta di Riso Soffiato, Esselunga Insalata Ricca, Brimi Mozzarelline, Pomodorini. Cena: Uovo Sodo, Formaggio Feta, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Quinoa (Cotta). Snacks/Altro: Mela, Pesca, Lidl Protein Bar 50% Vaniglia. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppe_988
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