Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 36,79g | Prot: 79,99g | Carb: 113,56g.
Colazione: Nektarinen, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Fettreduzierter Milchkaffee, Aprikosen, Gemischte Nüsse. Pranzo: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weihenstephan Butter, Dinkelvollkornbrot, Weihenstephan Butter, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Dinkelvollkornbrot. Cena: Rama Cremefine 7%, Knoblauch, Zwiebeln, Pfifferlinge, Aldi Rinder-Filetsteak. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mogli58
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