Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 109,74g | Prot: 229,74g | Carb: 105,55g.
Pranzo: Жареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравушка Творог 1%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. Cena: Жареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сметана 15%, Помидоры, Сметана 20%, Пангасиус. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Дмитровский Молочный Завод Айран, Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 0,3%, Здравушка Творог 1%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MennoKoegoorn
|