Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
806 kcal
|
Gras: 15,39g | Prot: 40,01g | Carb: 132,93g.
Colazione: Арбуз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pranzo: Арбуз. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Цельнозерновой, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|