Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 45,80g | Prot: 111,75g | Carb: 228,20g.
Colazione: Изюм, Цукаты, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Монетка Мюсли Тропические, Коктейль протеиновый на кефире клубника-банан. Pranzo: Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Кабачки в Кляре, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: Ашан Горошек Зелёный, Магнит Банан, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Диадар Отруби Ржаные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|