Yaşasın
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 74,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 86,58g | Prot: 67,10g | Carb: 169,02g.
Colazione: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Starbucks Yağsız Süt Caramel Macchiato (Tall), Starbucks Brownie. Cena: Domatesler, Wasa Original, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Etli Türlü. Snacks/Altro: Leblebi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Sütlü Çikolata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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