Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1755 kcal
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Gras: 68,44g | Prot: 62,26g | Carb: 212,45g.
Colazione: McDonald's Side Salad. Pranzo: Carpaccio, AH Truffelmayonaise, Focacciabrood. Cena: McDonald's Chicken Tenders, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Altro: Gepaneerde Garnalen, Heineken 0,0%, McDonald's Ijshoorn met Softijs, McDonald's Ijshoorn met Softijs. Di più...
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2102 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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