Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 72,04g | Prot: 66,71g | Carb: 156,59g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ritter Sport Шоколад Мята, Oltermanni Сыр 17%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Pranzo: Epica Йогурт Клубника-Роза, Буздякский Соус Татарский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Шарлиз Шоколад, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|