Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 111,75g | Prot: 108,11g | Carb: 132,53g.
Colazione: Miel, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Naranja Natural, Jengibre, Zumo de Limón, Manzana, Huevo, Claras de Huevo, Leche de Avena, Avena, Plátano Maduro, Huevo, DIA Cacahuete Frito Salado. Pranzo: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Nueces. Cena: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Calabacín, Pollo. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aposadaentrecanales
|