|
staycation 😱 (nu beter maar weer even kop uit 't zand)
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 85,10g | Carb: 85,69g.
Pranzo: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Cena: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Doperwten, Plus Kipsaucijs. Snacks/Altro: Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Grillworst, Jumbo Slagers Achterham, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
aii, jammer altijd hè. bij elkaar rapen en doorrrr! :-)
14 ago 19 da utente: Elfje69
|
Ach welja, komt wel weer goed hoor.
14 ago 19 da utente: mo.mo3
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mo.mo3
|