Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 48,57g | Prot: 97,00g | Carb: 157,77g.
Colazione: Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Simply Nature Dark Chocolate Cinnamon Pecan Nut Bar. Pranzo: Italian Salad Dressing , Feta Cheese , Turkey Breast Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Ketchup , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Italian Links Sausage . Snacks/Altro: Cherry Tomatoes, Hickory Farms Sweet Hot Mustard, Turkey Breast Meat . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AmberGry33
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