Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 118,61g | Carb: 180,97g.
Colazione: Дикси Груша Конференц, Агрокультура Кукурузная Крупа, Кофе, Пирог творожный со сливой. Pranzo: Скумбрия, Пирог творожный со сливой, Рис с овощами. Cena: Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Здравник Цикорий Растворимый, Миндаль, Савоярди. Snacks/Altro: Пирог творожный со сливой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Здравник Цикорий Растворимый, Кофе, Салат с грибами и индейкой, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriy916
|