Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 32,42g | Prot: 51,99g | Carb: 151,03g.
Colazione: Roshen Экстрачерный с Цельными Лесными Орехами, Мёд, Творог 5%. Pranzo: Паста Карбонара. Snacks/Altro: Персики, Банан, Сливы. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nikakrat
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