Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 68,85g | Prot: 103,83g | Carb: 114,97g.
Colazione: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис по-Тайски. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: ВкусВилл Молочный Шоколад, ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Дыня, ВкусВилл Молочный Шоколад, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nemica
|