Diario di claudio,1965, 19 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
72,8 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

712 kcal Gras: 44,99g | Prot: 25,96g | Carb: 41,05g.   Pranzo: Aglio Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Gazpacho, Minestrone, Coop Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Cerreto Bio Mix di Semi, Alesto Noci Brasiliane. Di più...
2603 kcal Esercizio: Apple Health - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di claudio,1965


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