Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 56,00g | Prot: 59,50g | Carb: 170,24g.
Colazione: Колбаса, Хлеб Черный, Колбаса, Хлеб Черный. Pranzo: Котлета Свиная, Рис Отварной, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Молоко. Cena: Хлеб Черный, Колбаса, Красные Помидоры, Свинина Отварная, Борщ Украинский. Snacks/Altro: AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Молоко, Колбаса, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asa.ostapenko2005
|