Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2611 kcal
|
Gras: 92,84g | Prot: 128,86g | Carb: 324,97g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Хуторок Творог 1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сметанин Молоко 1,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Гармония Сметана 20%, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Растительное Масло, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Абрикос, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|