Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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855 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 54,03g | Carb: 35,42g.
Colazione: McDonald's Side Salad, Omelet of Roerei. Pranzo: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Zoute Haring. Snacks/Altro: McDonald's Ijshoorn met Softijs, AH Grillworst met Kaas. Di più...
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2135 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 18 minuti, Riposare - 14 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hawkey4077
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