Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 56,43g | Prot: 51,48g | Carb: 81,12g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pomodori, Fior di Natura Tofu al Naturale. Cena: Zarotti Filetti di Alici, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Cuori di Carciofi, Coop Melanzane Grigliate, Delizie del Sole Contorno Verde Dell'orto. Snacks/Altro: Zorbas Yogurt Greco di Capra, Bonduelle Gazpacho, Fanta Aranciata Rossa Zero . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio,1965
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